Follow
Subscribe to Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Filter
  • 04.12.2023 – 04:15

    Isometrisches Training: Fitness mit Gesund-Effekt / Einfache Übungen für zu Hause

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wer Sport treibt, tut seinem Körper etwas Gutes. Das gilt besonders für Menschen, die hohen Blutdruck haben, also etwa jeder dritte Erwachsene hierzulande. Besonders wirksam ist isometrisches Training. Was sich dahinter verbirgt, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: ...

    2 Audios
  • 16.11.2023 – 05:30

    So hat Einsamkeit keine Chance - Tipps fürs Miteinander

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Fühlten sich 2017 noch 14 Prozent von uns einsam, stieg der Wert mit der Pandemie auf 42 Prozent. Viele wollen das aktiv ändern und andere Menschen kennen lernen. Dagmar Ponto hat Tipps für uns gesammelt, damit aus "einsam" wieder ein "gemeinsam" werden kann: Sprecherin: Ist man Single dann weiß man oft nicht, bei ...

    2 Audios
  • 09.10.2023 – 04:15

    Herbstzeit ist Spazierzeit / Die besten Tipps gegen Blasen beim Wandern

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Im Oktober färben sich die Blätter bunt. Herrlich, dann durch das raschelnde Laub zu spazieren. Doch manchmal trüben Blasen beim Laufen die Lust am Wandern. Wie wir die vermeiden, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: Rucksack packen, Wanderstiefel an und ab nach draußen ...

    2 Audios
  • 05.10.2023 – 04:15

    Kopfsache Essen / Das eigene Gehirn überlisten und gesünder essen

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wir leben hierzulande im Überfluss, zumindest viele von uns. Für die meisten stellt sich nicht die Frage, 'Wie werde ich heute satt?', sondern 'Was esse ich heute?'. Das beantworten wir uns oft mit zu viel Fleisch, zu viel Fett und zu viel Zucker. Alles lecker, aber ...

    2 Audios
  • 04.10.2023 – 04:15

    Schmerz, lass nach! / Wie wir Schmerzen in den Griff bekommen können

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Mehr als ein Viertel der Menschen hierzulande hat chronische Schmerzen. Die Ursachen sind vielfältig und auch die Therapiemöglichkeiten unterscheiden sich. Was können wir tun, wenn wir Schmerzen haben und befürchten, dass sie chronisch werden könnten? Informationen ...

    2 Audios
  • 28.09.2023 – 05:55

    Wir werden ELTERN - Zwei, die sich gesucht und gefunden haben

    Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wir werden ELTERN. Das ist ja immer eine aufregende Zeit. Und das gilt auch, wenn zwei Zeitschriften sich zusammentun. Näheres weiß Marco Chwalek: Sprecher: Da haben sich zwei gesucht und gefunden, das Apothekenmagazin "Baby und Familie" und die Zeitschrift "ELTERN"..Und aus diesen beiden wird das Magazin Apotheken Umschau ...

    2 Audios