Presseinformation: Kleiner Jetlag - Zeitumstellung am 27.10.2024
Übernächstes Wochenende ist es wieder soweit: Die Uhren werden auf Winterzeit umgestellt. Manche Menschen freuen sich über die Stunde Extra-Schlaf. Bei anderen kann der Schlafrhythmus aus dem Takt geraten. Was also tun gegen den Mini-Jetlag? In der beigefügten Presseinformation gibt unsere Beratungsärztin Imke Schmitz-Losem Tipps, wie die ...
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