Inseln der Entspannung
München (ots) - Burn-out, Depressionen, Angstzustände: Die Zahl stressbedingter Erkrankungen hat in den letzten Jahren immer neue Rekordwerte erreicht. Laut AOK-Fehlzeiten-Report von 2011 sind psychische Krankheiten bereits die vierthäufigste Ursache für Krankmeldungen - Tendenz steigend. "Die Gründe liegen meist in einer Überforderung des Einzelnen", erklärt Marko Roeske, Autor des neuen Beck-kompakt Ratgebers "Die besten Entspannungstechniken" (Verlag C.H.Beck). ...