München (ots) - Fitness ist das Thema dieser Tage, denn der Winterspeck muss weg, aber es soll auch Spaß machen und da fängt das Problem oft an, denn so richtig wohl fühlt man sich in seinem Fitnessstudio nicht. Aber was für Ansprüche kann man überhaupt an ein Fitness - Center stellen? Worauf muss man unbedingt achten, bevor man einen Vertrag unterschreibt? Im Klartext: Was macht ein wirklich gutes ...
Bielefeld (ots) - Moderator / Sprecher: Viele Wirkstoffe sind für Hochleistungssportler absolut tabu - denn vieles steht auf der sogenannten Doping-Liste des Internationalen Olympischen Komitees. Trotzdem ist es schon ungewöhnlich, dass der Hersteller eines neuartigen Haarshampoos die Leistungsträger im Sport ausdrücklich auf der Verpackung vor einem Inhaltsstoff warnt. Wörtlich heißt es da ...
München (ots) - Viele, die schon mal eine Diät gemacht haben, kennen das Phänomen: da verkneift man sich die Schokolade und hält einen strengem Speiseplan nur mit Obst, Gemüse und Fisch ein und trotzdem purzeln die überschüssigen Pfunde nicht. Manchmal geht der Zeiger der Waage sogar nach oben und das nervt. Wir haben mal bei Sigrid Weiske vom Fitness Magazin SHAPE nachgefragt, wo ran das liegen ...
München (ots) - Laufen kann jeder, aber wie macht man es richtig, um die Kondition zu steigern, den Stress abzubauen und Pfunde zu verlieren? Das Fitness Magazin SHAPE hat alle wichtigen Punkte in einem praktischen Booklet zusammen getragen, um einen perfekten Einstieg zu ermöglichen und Figur Träume wahr werden zu lassen. Worauf man als ...
Stuttgart (ots) - Wer im EU-Ausland zum Arzt muss, braucht in Zukunft keinen Auslandskrankenschein mehr, sondern wie beim Hausarzt nur noch seine Versichertenkarte. Das EU-Projekt Netc@rds macht es bald möglich. In Freiburg hat die ...
Bielefeld (ots) - Hamburg/Bielefeld Jeder zweite Mann in Deutschland leidet unter Haarausfall. In aller Regel sind dafür die Gene in der Erbmasse verantwortlich. Vater oder Großvater legen also die "Glatze" gewissermaßen mit in die Wiege des Mannes. Doch jetzt gibt es gute Nachrichten. ...
Stuttgart (ots) - Anmoderation: Autos, Motorräder oder auch Wohnwägen müssen regelmäßig zur Hauptuntersuchung im Volksmund: Sie müssen zum TÜV. Was für die Verkehrssicherheit wichtig ist, das gibt es jetzt auch für den Service im Gesundheitswesen. Als erste Krankenkasse in Deutschland hat ...
CGC - Cramer-PR im Gesundheitswesen
Frankfurt/Main (ots) - Die moderne Medizin macht Fortschritte, die uns immer wieder zum Staunen bringen. Eines konnte die Medizin allerdings auch bisher nicht verhindern: Nach einem Unfall, einer Brandverletzung oder einer Operation behält der Körper Narben zurück, die nicht nur hässlich aussehen, sondern die Betroffenen auch in ihrer Beweglichkeit ...
Nürnberg (ots) - Anmoderation (live im Studio) Der Winter macht der Haut ganz schön zu schaffen: Kälte draußen und Heizungsluft drinnen lassen sie sprichwörtlich alt aussehen, denn sie trocknet extrem aus. Ab acht Grad plus wird nämlich die Fettproduktion der Talgdrüsen stark reduziert beziehungsweise bei Minusgraden sogar komplett eingestellt. ...
Berlin (ots) - ANMODERATIONSVORSCHLAG Kein Stress, keine Hektik - zum Herbstbeginn sorgt die Bahn in ihren Zügen für eine Extraportion Entspannung. An Bord des Regionalzugs zwischen Hannover und Bremen sind vom 27. bis zum 31. Oktober zwei Wellness-Teams mit einem Physiotherapeuten und einem Yogalehrer unterwegs. Sprechertext Die Augen schließen, abschalten, locker lassen - Antje ...
Erfurt (ots) - Ein einfacher Selbsttest von schwangeren Frauen kann bewirken, dass weniger Kinder als Früh- oder Fehlgeburten zur Welt kommen. Das haben Studien aus Thüringen ergeben. Als Konsequenz daraus haben die Kaufmännische Krankenkasse, die Barmer, die Techniker und die ...
Hamburg (ors) - Braun werden wollen die meisten von uns. Aber wie geht man richtig mit der Sommersonne um, ohne der Haut zu schaden? Die besten Tipps dazu hat Christiane Schönemann, Wellness-Ressortleiterin der Zeitschrift tv14, jetzt zusammengefasst. So sollte man nur Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor über acht benutzen. Mit 15 ist ...
VFA Verband Forschender Arzneimittelhersteller e.V
Berlin (ors) - Anmoderation (live im Studio) Jetzt ist die Katze aus dem Sack: Nach langem Hin und Her legte die Rürup-Kommission ihr Reformkonzept für das Gesundheitswesen vor. Um die gesetzlichen Kassen zu entlasten, sollen die Versicherten künftig noch tiefer in die Tasche ...
Hamburg (ors) - Kaum klopft der Frühling leise an, schon fängt man an zu Gähnen - und kommt aus dem Gähnen gar nicht mehr raus. Ob Frühjahrsmüdigkeit oder Winterträgheit, morgens munter werden ist immer schwierig. Aber wie lässt sich das Morgengrauen ohne Grauen überwinden? Christiane Schönemann, Wellness-Ressortleiterin der Zeitschrift ...
Hamburg (ors) - also mit nur minimalem Aufwand. Und je nach Schwierigkeitsgrad 10 bis 30 Minuten. Nach einer Woche Training verspricht uns Matt Roberts, dass wir uns fitter fühlen, dass die Haut straffer wird und man sogar bis zu vier Pfund weniger wiegt. Bei den fünf Übungen werden übrigens alle Körperpartien mit einbezogen. O-Ton (ors07732) Bajic 25sec Dabei wird zum Einen der ...
CGC - Cramer-PR im Gesundheitswesen
Frankfurt/Main (ors) - Cramer-Gesundheits-Consulting GmbH Im Internet recherchierbar: http://www.presseportal.de Rückfragen bitte an: CGC - Cramer-Gesundheits-Consulting GmbH Kerstin Depmer Tel: 069 / ...
Hamburg (ors) - Der Bauch schwabbelt, die Nase ist zu lang, der Po zu dick: Viele Menschen hadern mit ihrem Körper. Und greifen deswegen zu Diätpillen, quälen sich durch Fitness-Center oder gehen zum Schönheits-Chirurgen. Ulrike Hilgenberg, Redakteurin der Frauenzeitschrift Journal für die Frau, ist der Frage nachgegangen, warum so viele ...
KBV - Kassenärztliche Bundesvereinigung
Berlin (ors) - die Kassenärztliche Vereinigung - zur Disposition gestellt worden. Das kann nicht sein, denn wenn die KV weg ist, bricht dieses System zusammen. Das wollen wir klar machen und dafür stehen wir da." Die Kassenärztlichen Vereinigungen haben nun eine Imagekampagne gestartet, um die Bürger darauf aufmerksam zu machen, dass hinter ...
Hamburg (ors) - das ist der Inbegriff von Jugend und Schönheit, gerade bei Frauen. Für viele ist die Haarpracht sogar wichtiger als tolle Klamotten. Doch nicht alle Köpfe werden von prächtigen Mähnen geschmückt, oft liegt das an gesundheitlichen Störungen oder falscher Pflege. Die Medizin-Redakteurin Gisela Schaumann-Dunkhase vom Journal für die Frau sagt, welche Ursachen zu Haarausfall bei Frauen ...
CGC - Cramer-PR im Gesundheitswesen
Frankfurt (ors) - die Gelegenheit ferne Winkel dieser Erde zu entdecken. Sehnsuchtsziele wie Indien oder Mexiko laden ein, dem Alltag zu entfliehen und einmal in exotische Kulturen einzutauchen. Doch so sehr sich die Seele auch nach neuen, unbekannten Eindrücken sehnt, so wenig kommt der Körper ...
CGC - Cramer-PR im Gesundheitswesen
Frankfurt (ors) - da lassen die Schmetterlinge und das Kribbeln im Bauch nicht lange auf sich warten. Doch nicht immer rühren Gefühle im Bauch vom Verliebtsein her. Weniger Glückliche verspüren eher ein Rumoren oder Brennen im Magen. Verursacht wird diese Magenpein durch aufsteigende Magensäure - Sodbrennen. Dies kann nicht nur die Flirtlaune ...
Hamburg (ors) - durch die Nase. Und den Bauch dabei fest einziehen. Wenn man dann wieder die Bauchmuskeln entspannt - dann werden Kohlendioxid und andere giftige Stoffwechselprodukte aus dem Körper ausgeführt. Die beste Möglichkeit, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen, ist ein kurzer Spaziergang an frischer Luft. Aber es gibt auch ...
CGC - Cramer-PR im Gesundheitswesen
Frankfurt (ors) - Anmoderation: Jetzt im Frühling blüht nicht nur die Natur, sondern auch der Mensch wieder so richtig auf. Insbesondere wer ein erhöhtes Risiko für die gefährliche Gefäßverkalkung hat, sollte da seinem Herz mal wieder was Gutes tun. Experten empfehlen ...
Hamburg (ors) - das geht auch während einer Teamsitzung. Oder Auflockerungsübungen machen: Zum Beispiel Arme und Beine schütteln, Schultern langsam hochziehen und fallen lassen, bewusst tief ein- und ausatmen. Und das Allerwichtigste: Möglichst keine Sorgen machen, bevor überhaupt etwas passiert ist. Mehr Informationen zum Thema "Raus aus dem Stress!" finden Sie in der aktuellen Ausgabe der ...
Hamburg (ors) - Langsam lassen sich die ersten Sonnenstrahlen in Deutschland blicken, da darf man schon mal davon träumen, sich im Bikini in der Sonne zu aalen. Wer rechtzeitig zur heißen Jahreszeit die Wunschfigur erreichen will, sollte jetzt schon mit leichten Übungen anfangen. Dazu sollte man das richtige Muskel-Training für sein Alter kennen. Die Wellness-Redakteurin Katrin Saltzwedel vom ...
Hamburg (ors) - und das erzeugt einen einschläfernden Wärmestau. Oder man setzt sich ins Bett und hält mit dem rechten Daumen das rechte Nasenloch zu. Dann etwa drei Minuten durchs linke Nasenloch atmen. Das stärkt nach der Yoga-Lehre die linke Körperhälfte, die für die Entspannung zuständig ist. Auch eine Mischung aus ätherischen ...
Hamburg (ors) - was das Denken verbessert. Wer der Wintermüdigkeit längerfristig ein Schnippchen schlagen möchte, sollte auf jeden Fall viel trinken. O-Ton (ors05263) Schaumann-Dunkhase 26ec Am besten Mineralwasser - das regelrecht schlau macht. Das Gehirn braucht nicht nur ...
Hamburg (ors) - oder 2 - 3 Tage nur Wasser, Säfte und Tee trinken. Dann wird quasi belastender Restmüll entsorgt. Außerdem ganz wichtig: Bewegung und Sport. Das bringt auch die Verdauung richtig auf Trab. Mehr Informationen zum Gesundheits-Thema "Gesundheit aus dem Bauch" finden Sie in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift Journal für die Frau. ************** ACHTUNG REDAKTIONEN: ...
Hamburg (ors) - Der Alltag im 21. Jahrhundert bietet eine Vielzahl von modernen Bequemlichkeiten. Im Durchschnitt stehen rund 50 elektronische Geräte in bundesdeutschen Haushalten. Kaum eine Wohnung, in der sich keine Geschirrspülmaschine, Fernseher oder Stereoanlage findet. Allerdings hat die vollelektrifizierte Gegenwart auch ihre Nachteile: ...
Hamburg (ors) - der Winter hat uns fest im Griff. Kein Wunder, dass wir jetzt besonders anfällig für Depressionen und schlechte Laune sind. Die Journalistin Katrin Saltzwedel hat sich mit dem Thema Winterdepressionen' beschäftigt. Im Journal für die Frau schreibt sie, mit welchen Mitteln wir uns gegen den Winterblues schützen können. Die ...
