Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
So vermeiden Sie emotionales Essen / Laut Umfragen geben bis zu 55 Prozent der Teilnehmenden an, in stressigen Situationen mehr zu essen
Baierbrunn (ots) - Essen dient - genau genommen - der Energiezufuhr unseres Körpers, doch lässt es sich nicht von unseren Gefühlen entkoppeln. Für viele Menschen vermittelt es ein Gefühl der Belohnung, besonders dann, wenn es ihnen nicht so gut geht. "Besonders schlechte Gefühle wie Traurigkeit oder Frust ...