Baierbrunn (ots) - Jeder kennt solche Mitmenschen: Sie unterbrechen andere ständig, reden lieber, als reden zu lassen. Haben wir das Zuhören verlernt? "In unserer schnelllebigen Zeit geht es viel um Selbstdarstellung. Darum, möglichst laut zu trommeln", erklärt die Berliner Rhetorik- und Kommunikationstrainerin Beatrix Schwarzbach. "Und die sozialen Medien befeuern diesen Trend noch." Was man dagegen tun kann, wenn ...
Baierbrunn (ots) - Nach einer größeren Operation kann es dauern, bis man seinen Alltag selbstständig und beschwerdefrei meistern kann. Doch Patientinnen und Patienten werden immer früher aus dem Krankenhaus entlassen: Die durchschnittliche Dauer von Klinikaufenthalten hat sich in den vergangenen 30 Jahren fast ...
Baierbrunn (ots) - Kann Meditation das Wohlergehen fördern und helfen, mit Diabetes gesünder zu leben? Ja, sagen Wissenschaftler. Anhand von Studien konnten Forscher zeigen, dass Achtsamkeitsübungen eine gute Ergänzung zur herkömmlichen Diabetestherapie sein können. Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" ...
Baierbrunn (ots) - Liebeskummer tut weh. Doch Verdrängen sollte man ihn nicht. Besser ist es, durch das das Tief zu gehen - aber mit der richtigen Taktik. Die aktuelle Ausgabe des Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau" hat fünf wirkungsvolle Tipps zusammengestellt, wie das gelingt: 1. Kontaktverbot! Am Anfang ist es wichtig, den Kontakt zum oder zur Ex radikal zu ...
Baierbrunn (ots) - Ein liebevoll gedeckter Tisch, schönes Licht und leckeres Essen können die Entspannung fördern. Seit die Ernährungsforschung die seelischen Aspekte stärker ins Auge fasst, weiß man, dass Essen das Gemüt positiv beeinflussen kann. "Was dem Körper guttut, scheint langfristig auch der Psyche ...
Baierbrunn (ots) - Menschen, die abhängig von Medikamenten sind, fallen nicht auf: Sie torkeln nicht, man sieht und riecht es nicht. Und doch stecken sie in einem Teufelskreis. Schätzungen zufolge sind in Deutschland rund 1,9 Millionen Menschen arzneimittelabhängig. Wie es zu einer Medikamentensucht kommen kann - und was Betroffene beim Weg aus der Abhängigkeit beachten sollten, zeigt das Gesundheitsmagazin "Apotheken ...
Baierbrunn (ots) - Was tun, wenn das Kind Mittelohrentzündung hat? Welche Schmerzmittel sind geeignet? Und wann sollte man in die Kinderarztpraxis? Das Apothekenmagazin "ELTERN" gibt Antworten. Wärme kann Muskulatur entspannen Bei Fieber oder Schmerzen sind Paracetamol oder - für Kinder älter als drei Monate - Ibuprofen die Mittel der Wahl. "Bei Mittelohrentzündung empfehle ich Ibuprofen, weil es auch eine ...
Baierbrunn (ots) - Schlecht geschlafen, Stress, ein langer Tag - die Folge ist: Wir fühlen uns hundemüde. Müdigkeit kann aber auch Zeichen einer Erkrankung sein, schreibt die aktuelle Ausgabe des Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau" und erklärt, wie Sie dieses Zeichen richtig erkennen. Häufig ist Müdigkeit normal - und nichts Schlechtes: Sie gilt als wichtiger Regulationsmechanismus, mit dem der Körper zeigt, dass er Erholung braucht. Aufhorchen sollte man, "wenn ...
Baierbrunn (ots) - Bei der "Hausarztzentrierten Versorgung", abgekürzt HZV, gehen Patientinnen oder Patienten bei fast allen gesundheitlichen Fragen immer zuerst zu ihrer Hausärztin oder ihrem Hausarzt. Ausgenommen sind Notfallbehandlungen beziehungsweise Besuche bei Frauen-, Augen- und Zahnärztinnen und ...
Baierbrunn (ots) - Muskeltraining im Fitnessstudio und Diabetes - das passt nicht zusammen? Ganz im Gegenteil: Es gibt sogar viele Menschen mit Typ-1-Diabetes, die Leistungssport betreiben. Allerdings reicht auch normales Training aus, um viel für die Gesundheit zu tun. "Fitnesstraining ist für Menschen mit ...
Baierbrunn (ots) - Das Hormon nennt sich GDF15, wird in der Plazenta erzeugt - und ist zuweilen verantwortlich dafür, dass Frauen während der Schwangerschaft unter Übelkeit und Erbrechen leiden. Gerade im ersten Trimester betrifft dies etwa zwei Drittel der werdenden Mütter. Was lässt sich tun? "Hunger ist ...
Baierbrunn (ots) - Humane Papillomviren (HPV) werden durch eine Schmierinfektion beim Geschlechtsverkehr übertragen. Bei Frauen ab 35 Jahren ist im Rahmen der Krebsfrüherkennung auch der HPV-Test Standard. Was es heißt, wenn der Abstrich positiv ist, zeigt die aktuelle Ausgabe des Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau". Ein positiver Test weist darauf hin, dass eine klinisch relevante HPV-Infektion am Gebärmutterhals ...
