Jetzt in SHAPE: die zwölf wichtigsten Ernährungstipps von Kayla Itsines
München (ots) - 10. September - Fitnessqueen Kayla Itsines setzt auf ein ausgeklügeltes Trainingsprogramm, das dem weiblichen Körper und seinen Ansprüchen Rechnung trägt - das beweist sie unter anderem mit ihrem eigens entworfenen Bikini Body Guide und über 3,6 Millionen begeisterten Fans bei Instagram. Sie weiß, dass sich ohne die richtige Ernährung rasch der ...