Presse- und Informationszentrum Marine
Storys zum Thema Panorama
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Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Meditation: ohne Muss in den Flow / Schon ein paar Minuten pro Tag tun gut
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Unser Alltag ist hektisch. Wer zum Beispiel Job und Familie unter einen Hut bringen muss, bei dem ist Stress vorprogrammiert. Eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, ist Meditation, doch wirken die unterschiedlichen Übungen tatsächlich? Petra Terdenge hat sich erkundigt: ...
2 AudiosmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Weihnachten ganz anders und genauso schön / Mut zu anderen Weihnachtstagen, neuen Ritualen und Abläufen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Weihnachtsgefühle sind in dieser Zeit durch nichts zu toppen. Das hängt mit leckeren Gerüchen, vielen immer gleichen Abläufen und Ritualen zusammen. Wie es gelingt, die Weihnachtstage zu genießen, auch wenn sich ...
2 AudiosmehrDeutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV)
Null Toleranz bei Gewalt gegen Einsatzkräfte - Gesetzliche Unfallversicherung startet Kampagne "#GewaltAngehen"
Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: "#GewaltAngehen" - so lautet der Titel einer aktuellen Kampagne, mit der die gesetzliche Unfallversicherung sich gegen Gewalt bei der Arbeit und im Ehrenamt einsetzt. Hintergrund: Allein in 2022 wurden den ...
2 AudiosEin DokumentmehrDeutscher Jagdverband e.V. (DJV)
Nichts als Stress! - Silvester ist für viele Tiere Kampf ums Überleben
Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Silvester ohne Feuerwerk und Böller ist für viele einfach unvorstellbar. Wer das aber auf gar keinen Fall gut findet, sind die Tiere. Die wissen nicht nur nicht, was passiert. Für sie ist das, was wir zu Silvester veranstalten, teilweise sogar lebensgefährlich. ...
3 AudiosEin DokumentmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Alles Jod? / Wie viel Jod wir brauchen und woher wir es bekommen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Manchmal haben kleine Dinge eine große Wirkung. Das ist auch bei Jod so, das wir in vielen Lebensmitteln finden. Doch was ist Jod überhaupt? Petra Terdenge hat sich erkundigt: Sprecherin: Jod ist ein Spurenelement, das der Körper braucht, um Schilddrüsenhormone herzustellen. Was diese Hormone so alles bei uns im Körper ...
2 AudiosmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Iss mich oder iss mich nicht - Süßes als Trost oder gegen Stress? / So wird emotionales Essen nicht zum Problem
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wie verführerisch, wenn duftende Plätzchen auf der Zunge zergehen, oft ist es sogar ein intensives Glücksgefühl. Ja, Essen und Gefühle sind immer eng verknüpft. Wir essen, um zu genießen, aber manchmal auch aus ...
2 AudiosmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Isometrisches Training: Fitness mit Gesund-Effekt / Einfache Übungen für zu Hause
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wer Sport treibt, tut seinem Körper etwas Gutes. Das gilt besonders für Menschen, die hohen Blutdruck haben, also etwa jeder dritte Erwachsene hierzulande. Besonders wirksam ist isometrisches Training. Was sich dahinter verbirgt, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: ...
2 AudiosmehrDeutscher Jagdverband e.V. (DJV)
Wilder Weihnachtsbraten! - Leckerer Festtagsschmaus mal ganz anders und mit gutem Gewissen!
Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Das Schönste an Weihnachten ist, wenn die ganze Familie zusammenkommt, gemeinsam am Tisch sitzt und sich den liebevoll zubereiteten Festtagsschmaus schmecken lässt. Ganz traditionell landen meist Weihnachtskarpfen, Entenbraten, knusprige Gans oder Roastbeef auf ...
3 AudiosEin DokumentmehrDeutscher Jagdverband e.V. (DJV)
Füttern verboten?! - Wildtiere sind Überlebenskünstler und brauchen selten Hilfe
Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Draußen ist es jetzt winterlich kalt und teilweise echt ungemütlich: Doch während wir uns einfach nach drinnen ins Warme verziehen können und immer einen vollen Kühlschrank haben, müssen die Tiere in den Gärten, Wäldern und den Wiesen auch bei Kälte und ...
3 AudiosEin Dokumentmehr"Schnee, juchhee!"- Mit Sicherheit den nächsten Winterurlaub genießen
München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Weiße Gipfel, verzuckerte Landschaften und die Sonne lacht vom strahlendblauen Himmel: Darauf freuen sich alle Wintersportfans schon jetzt. Und damit in Ihrem nächsten Winterurlaub auch wirklich alles glattläuft, hat Oliver Heinze jetzt ein paar gute Tipps für ...
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Grünkohl: Von der schlichten Beilage zum Superfood / Was man unbedingt über den krausen Grünen wissen sollte
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Er ist sowohl ein Klassiker als auch ein Superfood und einer der gesündesten Lebensmittel - der Grünkohl. Alle wichtigen Fakten über den krausen Grünen, hat Marco Chwalek für uns zusammengetragen: Sprecher: Ob mit ...
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So hat Einsamkeit keine Chance - Tipps fürs Miteinander
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Fühlten sich 2017 noch 14 Prozent von uns einsam, stieg der Wert mit der Pandemie auf 42 Prozent. Viele wollen das aktiv ändern und andere Menschen kennen lernen. Dagmar Ponto hat Tipps für uns gesammelt, damit aus "einsam" wieder ein "gemeinsam" werden kann: Sprecherin: Ist man Single dann weiß man oft nicht, bei ...
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Stoppt die Schlafräuber! (mit Straßen-Umfrage) / Tipps für bessere Nächte
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Spiele-Tipps gegen Herbstlangeweile
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wenn es draußen regnet und stürmt, wollen die Kinder eben Indoor spielen, wissen aber manchmal nicht was. Und dann kommt häufig der Satz: "Mir ist sooo langweilig". Marco Chwalek hat sich darum nach Tipps gegen die Herbstlangeweile umgehört: Sprecher: Ob Brett- oder Onlinespiele, ob malen oder verkleiden, spielen gehört ...
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"Erste Hilfe? Ehrensache!"- Jetzt mitmachen und lebenswichtiges Teil der Rettungskette werden
Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Unfälle können sich überall ereignen - zu Hause, im Berufsleben, in der Schule oder in der Freizeit. Und gerade in den ersten Minuten danach kann Erste Hilfe manchmal Leben retten. Allerdings fühlt sich laut einer aktuellen Umfrage hierzulande fast die Hälfte ...
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Küss mich! / Romantisch und mehr: so gesund ist Küssen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Haben Sie heute schon geküsst? Laut Statistik geben sich Paare zwei bis drei Küsse jeden Tag. Wenn wir 70 Jahre alt sind, haben wir im Schnitt 76 Tage geküsst und die meisten neigen beim Küssen den Kopf nach rechts. Was wir noch über Küsse wissen müssen, sagt Ihnen Petra Terdenge: Sprecherin: Beim Küssen werden ...
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Endometriose - das unerkannte Frauenleiden / Frühzeitige Diagnose kann Leid ersparen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: 190 Millionen Frauen weltweit leiden an Endometriose, jährlich bekommen allein in Deutschland schätzungsweise 40.000 Frauen die Krankheit neu diagnostiziert. Endometriose ist verbreitet, aber kaum bekannt. Petra Terdenge weiß mehr über die Krankheit: Sprecherin: ...
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Achtung: Zeitumstellung! - Deutscher Jagdverband warnt vor Wildunfällen
Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Jetzt am Wochenende werden / wurden die Uhren von Sommer- auf Winterzeit umgestellt. Das bedeutet unter anderem eine Stunde mehr Schlaf für uns, was erstmal gut klingt. Allerdings wird dadurch auch Auto- und Motorradfahren wieder deutlich gefährlicher. Ein Grund ...
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Wie viel Schmerzen spüren Babys? / Schmerzen bei Babys erkennen, verstehen und lindern
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Mit dem eigenen Baby sind wir besonders vorsichtig und manchmal auch unsicher, was wir tun sollen - vor allem, wenn wir annehmen, dass es Schmerzen hat. Marco Chwalek hat sich für uns mal schlau gemacht, was dann zu tun ist: Sprecher: Wie wir wissen schreien, weinen oder ...
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2Erster Einsatz Fregatte F125: "Baden-Württemberg" verlegt ins Mittelmeer
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Faszination Mikrobiom: Wie die Darmflora unsere Gesundheit beeinflusst / 38 Billionen Mikroben helfen uns jeden Tag, geben Forschern aber auch noch viele Rätsel auf
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Es sind Zahlen jenseits der Vorstellungskraft: 38 Billionen Bakterien, Viren und Pilze beherbergt unser Körper schätzungsweise, das ist eine Zahl mit zwölf Nullen. Petra Terdenge hat sich erkundigt, wo sich die ...
2 Audiosmehr"Die Ängste der Deutschen 2023"- Deutsche fürchten Wohlstandsverlust
Wiesbaden (ots) - Anmoderationsvorschlag: Hohe Preise, teurer Wohnraum und umfangreiche Sparpakete: Die Top-Sorgen der Deutschen drehen sich in diesem Jahr ums Geld. Vor allem die drastischen Preissteigerungen machen vielen Menschen große Angst. Das geht aus der heute / am 12. Oktober veröffentlichten ...
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Berufswechsel in die Pflege / Viele gute Gründe, den erlernten Job aufzugeben, um neu durchzustarten
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Lassen Sie uns doch mal positiv über den Pflegeberuf sprechen, denn da gibt es auch Gutes zu berichten. Es gibt Menschen, die ihren erlernten Beruf aufgeben, um neu in der Pflege durchzustarten. Marco Chwalek hat sich ...
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Herbstzeit ist Spazierzeit / Die besten Tipps gegen Blasen beim Wandern
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Im Oktober färben sich die Blätter bunt. Herrlich, dann durch das raschelnde Laub zu spazieren. Doch manchmal trüben Blasen beim Laufen die Lust am Wandern. Wie wir die vermeiden, weiß Petra Terdenge: Sprecherin: Rucksack packen, Wanderstiefel an und ab nach draußen ...
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Kopfsache Essen / Das eigene Gehirn überlisten und gesünder essen
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wir leben hierzulande im Überfluss, zumindest viele von uns. Für die meisten stellt sich nicht die Frage, 'Wie werde ich heute satt?', sondern 'Was esse ich heute?'. Das beantworten wir uns oft mit zu viel Fleisch, zu viel Fett und zu viel Zucker. Alles lecker, aber ...
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Schmerz, lass nach! / Wie wir Schmerzen in den Griff bekommen können
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Mehr als ein Viertel der Menschen hierzulande hat chronische Schmerzen. Die Ursachen sind vielfältig und auch die Therapiemöglichkeiten unterscheiden sich. Was können wir tun, wenn wir Schmerzen haben und befürchten, dass sie chronisch werden könnten? Informationen ...
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Wir werden ELTERN - Zwei, die sich gesucht und gefunden haben
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wir werden ELTERN. Das ist ja immer eine aufregende Zeit. Und das gilt auch, wenn zwei Zeitschriften sich zusammentun. Näheres weiß Marco Chwalek: Sprecher: Da haben sich zwei gesucht und gefunden, das Apothekenmagazin "Baby und Familie" und die Zeitschrift "ELTERN"..Und aus diesen beiden wird das Magazin Apotheken Umschau ...
2 AudiosmehrInformationszentrale Deutsches Mineralwasser
Der natürliche, nachhaltige Durstlöscher - Am 7. Oktober ist "Tag des Mineralwassers"
Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Ausreichend Trinken ist wichtig für unseren Körper: Das wissen alle! Denn ein ausgewogener Wasserhaushalt ist essentiell für unser Gehirn und die Organe. Laut Ernährungs-Experten sollten es bis zu 1,5 Liter am Tag sein. Wer clever ist, greift dafür bewusst zu ...
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Gut essen für wenig Geld / Leckere und gesunde Lebensmittel müssen nicht teuer sein
Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Gutes Essen soll vor allem lecker sein und gesund. Für viele geht es aber auch darum, dass sie sich die Lebensmittel überhaupt leisten können bei den allgemeinen Preissteigerungen. Tipps für günstiges und zugleich gesundes Essen hat Petra Terdenge für Sie: ...
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