Power statt Pasta: Warum immer mehr Sportler auf Low Carb umsteigen
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Inklusion im Fokus: FitX, Rot-Weiss Essen und ESSENER CHANCEN e.V. laden zum Aktionsspieltag ein
mehr Programmhinweis / Freitag, 21. November 2025, 23.30 Uhr / aspekte
Mainz (ots) - ZDF-Programmhinweis Bitte aktualisierten Programmtext beachten: Freitag, 21. November 2025, 23.30 Uhr aspekte Moderation: Salwa Houmsi Die Fitnessbranche boomt. Muskelaufbau und optimierte Ernährung versprechen Gesundheit. Gleichzeitig wächst der Druck, den gestählten Idealen zu entsprechen. Ist die Welt im Körperwahn? Smarte Tracking-Tools und Proteinshakes sind in aller Munde, aus den sozialen Medien ...
mehrFitX nun auch in Herten – Bundesweit 110. FitX-Studio eröffnet
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Międzyzdroje, Poland (ots) - Die Weihnachts- und Silvesterzeit ist perfekt, um sie in einem der schönsten Badeorte Nordeuropas zu verbringen – im Aqua Resort Międzyzdroje, einem modernen Ferienresort an der polnischen Ostsee. Hier sind sieben Gründe, warum sich ein Winterurlaub in Międzyzdroje besonders ...
mehrPlatzl Hotels: Von der Event- zur Workout-Location: Sportkurse jetzt in der Kreszenz⁴ in der Au
mehrNach dem Sport: erst Pause, dann Sauna
Wiesbaden (ots) - Ob nach dem Krafttraining oder dem Tennismatch: Viele Freizeitsportler entspannen sich anschließend gerne in der Sauna oder im Dampfbad. Doch der schnelle Wechsel von der Sporthalle in die Hitze belastet den Körper enorm, warnt das Infocenter der R+V Versicherung. Grundsätzlich ist es gesund, nach dem Sport in die Sauna zu gehen. Denn die Wärme in der Sauna regt die Durchblutung und den Stoffwechsel ...
mehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Henning Baum: "Mit Kraft das Leben meistern" / Im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" spricht der 53-jährige Schauspieler darüber, was ihn zum täglichen Trainieren motiviert
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Sportkongress Stuttgart 2025 – Wissen, das bewegt!
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Boxweltmeisterin Natalie Zimmermann auf der Buchmesse
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Deutscher Turner-Bund e. V. (DTB)
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Tipps für Einsteiger: Mit Diabetes ins Gym / Ist Kraftsport mit Diabetes sinnvoll? Für die meisten Menschen mit Diabetes lässt sich diese Frage eindeutig beantworten: Ja!
Baierbrunn (ots) - Sowohl mit Diabetes Typ 1 als auch mit Typ 2 profitiert man deutlich von Sport. Das Training hilft nicht nur bei Typ 2 dabei, hohe Blutzuckerwerte besser in den Griff zu bekommen. Auch Begleiterkrankungen können dadurch abgemildert werden. "Sport kann zusammen mit einer passenden Ernährung dabei ...
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Holten, Niederlande (ots) - Immer mehr Profisportler:innen setzen auf vegane Ernährung. Doch Vorurteile halten sich hartnäckig. "Mythen besagen, dass vegan lebende Menschen durch einseitige Kost zu viele oder zu wenige Nährstoffe aufnehmen", erklärt Emke van Wijlen, Research & Design Director von Vivera. "Dabei gibt es genügend abwechslungsreiche Alternativen." ...
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