Storys zum Thema Ratgeber

AQON Water Solutions GmbH

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Weltwassertag 2025: Drei unterschätzte Tipps, mit denen Haushalte zum Gewässerschutz beitragen können

Gesellschaft der Freunde und Förderer der deutschen Mineralbrunnenindustrie e. V.

Kleine Startschwierigkeiten?! - Die Frühjahrsmüdigkeit einfach wegtrinken!

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Die Tage werden langsam wieder länger, die Sonne lockt nach draußen, doch wir sind einfach nur schlapp und wollen eigentlich zurück ins Bett. Die Frühjahrsmüdigkeit hat uns alle wieder voll im Griff. Aber warum ist das eigentlich so? Was wir dagegen machen ...

Informationszentrale Deutsches Mineralwasser

Individuell statt Standard - Wie viel Flüssigkeit der Körper wirklich braucht

Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Damit wir funktionieren, brauchen wir ausreichend Flüssigkeit. Immerhin bestehen wir ja zu einem Großteil aus Wasser. Gehirn, Muskeln, Organe - wenn wir unterversorgt sind, läuft's einfach nicht mehr rund. Damit es nicht soweit kommt, empfiehlt die Deutsche ...

BG ETEM - Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse

Sitzen ist das neue Rauchen - So kommt Bewegung in den beruflichen Sitzalltag

Köln (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wenn es fürs stundenlange Sitzen einen Preis gäbe, wären wir sicher ganz vorn mit dabei. Schon allein beruflich verbringen viele von uns so viel Zeit nahezu regungslos vorm Rechner, dass wir wohl selbst beim Squid Game "Rotes Licht, grünes Licht", wo man sich auf ...

BVR Bundesverband der Deutschen Volksbanken und Raiffeisenbanken

Energetische Gebäudesanierung: Zu hohe Zielvorgaben schrecken Eigenheimbesitzer ab / CO2-Reduktion anstelle maximaler Energieeffizienz in den Blick nehmen

Berlin (ots) - Der Gebäudebestand in Deutschland ist einer der Hauptverursacher von CO2-Emissionen. Ein erheblicher Anteil des Wohnimmobilienbestands hat eine schlechte energetische Qualität und wird noch mit Öl oder Gas beheizt. Um die politisch ...

ratiopharm GmbH

Schlafexperte Bjoern Steinbrink im Interview: Schlafqualität entscheidet über Gesundheit

Ulm (ots) - Die Nacht ist für unseren Körper Regenerationszeit: Es wird repariert und in Gang gesetzt, was über den Tag angefallen ist - von der Wundheilung bis hin zum Auskurieren von Erkältungen. Auch im Gehirn werden alle Erlebnisse des Vortages verarbeitet, gelöscht oder als Erinnerung ...

Lebensmittelverband Deutschland e. V.

"Veganuary"- Worauf sollte man bei einer rein pflanzlichen Ernährung achten?

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Mehr auf die eigene Ernährung achten: Das ist einer der beliebtesten Neujahrsvorsätze. Wer dabei mal etwas Neues ausprobieren möchte, kann versuchen, sich mal rein pflanzlich zu ernähren. Dafür bietet sich der Januar an, der seit ein paar Jahren auch ...

ERGO Reiseversicherung

"Schnee, juchhee!"- Mit Sicherheit den nächsten Winterurlaub genießen

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Weiße Gipfel, verzuckerte Landschaften und die Sonne lacht vom strahlendblauen Himmel: Darauf freuen sich alle Wintersportfans schon jetzt. Und damit im nächsten Winterurlaub auch wirklich alles glattläuft, hat Mario Hattwig jetzt noch ein paar gute Tipps für ...

Aktion DAS SICHERE HAUS e.V. (DSH)

Silvester ohne Notaufnahme - Mit Kindern sicher feiern

Hamburg (ots) - Anmoderationsvorschlag: Es dauert nicht mehr lange, dann ist das alte Jahr vorbei und das neue wird bei Vielen traditionell mit einem Feuerwerk begrüßt. Dann werden wieder Raketen und Feuerwerksbatterien in die Luft gejagt, und natürlich fliegen auch Böller. Viele Kinder sind dabei. Sie stehen aber nicht nur staunend daneben, sondern ...

Aktion DAS SICHERE HAUS e.V. (DSH)

Schwermetalle, Nickel und Weichmacher - Das sollte man bei Modeschmuck wissen und beachten

Hamburg (ots) - Anmoderationsvorschlag: Vor allem jetzt, in der Adventszeit, glitzert und blinkt es überall, wenn man so durch die Stadt geht und wenn man dann in die Läden schaut - geht es da fröhlich weiter mit dem Bling-Bling. Es gibt ja mittlerweile nur noch wenige Geschäfte, die nicht irgendwo ...

FNR Fachagentur Nachwachsende Rohstoffe

Nachhaltig schenken und spielen - Spielzeug aus nachwachsenden Rohstoffen unter dem Weihnachtsbaum

Gülzow (ots) - Anmoderationsvorschlag: Weihnachten rückt mit großen Schritten näher und das bedeutet: Millionen von Eltern, Großeltern, Tanten und Onkels stehen wieder vor der großen Entscheidung, welches Spielzeug von der Wunschliste der Kinder ...

Protina Pharmazeutische GmbH

Richtig gut schlafen?! - So wird jede Nacht zu einem Traum

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Kennen Sie das nicht auch? Sie gehen extra früh ins Bett, weil Sie genügend Schlaf kriegen möchten, doch dann liegen Sie ewig wach, wälzen sich genervt rum und können nicht einschlafen? Schlafstörungen sind ein weitverbreitetes Problem, das laut Umfragen sogar fast 40 Prozent der Deutschen betrifft. Dabei ist ...

Aktion DAS SICHERE HAUS e.V. (DSH)

Anwerfen und los geht's? - Sicheres Sägen mit der Motorsäge

Hamburg (ots) - Anmoderationsvorschlag: Der Herbst ist nicht nur die Zeit, um den Garten winterfest zu machen oder Bäume zu beschneiden - einige von uns machen sich auch Brennholz im Wald. Dabei ist eine Kettensäge unverzichtbar. Allerdings kommt es hier immer wieder zu schweren Unfällen, weil sich viele denken: "Kettensäge anwerfen und los geht's!" ...

ERGO Reiseversicherung

Der Berg ruft - Tipps für sicheres Wandern im alpinen Gelände

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Herbstzeit ist Wanderzeit: Da ist es nicht mehr so heiß, die Natur präsentiert sich in leuchtenden Farben und die oft klare Fernsicht auf den Bergen lockt erfahrene und unerfahrene Wanderinnen und Wanderer gleichermaßen an. Aber im Herbst gibt es auch ein paar ...

Aktion DAS SICHERE HAUS e.V. (DSH)

Keine Pflicht, aber sinnvoll - Feuerlöscher im Haushalt: Schutz, der Leben retten kann

Hamburg (ots) - Anmoderationsvorschlag: Eine Pfanne mit Öl steht auf dem Herd und plötzlich fängt das Fett Feuer - ein Albtraum, der schnell gefährlich werden kann. In solchen Momenten bieten Feuerlöscher eine erste Verteidigungslinie gegen umgreifende Brände. Trotzdem sind sie in vielen Haushalten ...

Informationszentrale Deutsches Mineralwasser

Trinken im Unterricht - Junge Köpfe brauchen Flüssigkeit, um leistungsfähig zu sein

Bonn (ots) - Wenn wir Durst haben, dann nehmen wir schnell einen Schluck aus der Flasche oder dem Glas und weiter geht's. Unsere Kinder können das aber oft nicht. In vielen Klassenzimmern ist es nämlich noch nicht selbstverständlich, im Unterricht trinken zu dürfen. Dabei wäre es - gerade für die ...

BG ETEM - Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse

Sommer, Sonne, Sonnenbrand - Schützen Sie jetzt unbedingt Ihre Haut!

Köln (ots) - Anmoderationsvorschlag: Grillen, chillen, ein kühles Getränk killen und die Sonne genießen: Das ist für viele der perfekte Sommertag. Allerdings ist die UV-Strahlung oft sehr hoch, was ungeschützt zu dauerhaften Hautschäden bis hin zu Hautkrebs führen kann. Zudem belastet die Hitze ...

ERGO Reiseversicherung

Tipps für Erstcamper - Für eine unvergessliche Reise mit einem gemieteten Wohnmobil

München (ots) - Anmoderationsorschlag: Ein Urlaub mit dem Wohnmobil liegt gerade voll im Trend. Vor allem bei denen, die die Freiheit lieben, gerne individuell verreisen und dabei trotzdem nicht auf einen gewissen Komfort verzichten möchten. Natürlich geht das auch mit einem gemieteten Wohnmobil - und ...

Aktion DAS SICHERE HAUS e.V. (DSH)

Baby dabei, aber Hände frei! - So erkennen Sie sichere Babytragen

Hamburg (ots) - Anmoderationsvorschlag: Frischgebackene Eltern kennen das: Babys brauchen Nähe und wollen am liebsten die ganze Zeit bei Mama oder Papa sein und Körperkontakt haben - und auch wir genießen das natürlich sehr. Genau deshalb sind Tragetücher und Babytragen ideal für unterwegs, aber auch für zu Hause. So ist das Baby immer nah am ...

Continental Reifen GmbH

Reifenchecktag am 1. Juli - Jetzt schnell einen Prüftermin vereinbaren!

Hannover (ots) - Anmoderationsvorschlag: Statistisch gesehen haben Autofahrerinnen und Autofahrer rund alle 150.000 Kilometer eine Reifenpanne. Welche Gründe es dafür gibt und was Sie vorm Start in den Urlaub vorbeugend tun können, damit Sie pannenfrei an Ihrem Ziel ankommen, verrät Ihnen Jessica ...

Protina Pharmazeutische GmbH

Hitzewallung und Co. - Entspannt und fit durch die Wechseljahre

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Schweißausbrüche und Hitzewallungen - ob frau will oder nicht, irgendwann kommen diese Beschwerden auf die meisten mit den Wechseljahren zu. Deshalb sind die für viele Frauen auch so ein großes Thema. Doch während manche fast nichts von den ganzen Veränderungen im Körper mitbekommen, kämpfen andere richtig ...

Kicktipp GmbH

Seriös, wenig Risiko und den Außenseiter nicht vergessen - So gewinnen Sie das Tippspiel zur Fußball EM

Düsseldorf (ots) - Anmoderationsvorschlag: Ganz Deutschland ist so langsam im Fußballfieber, denn am 16. Juni startet endlich die Heim-EM und die letzten Auftritte unserer Nationalmannschaft machen durchaus Hoffnung, dass wir ein Wörtchen mitreden ...

Protina Pharmazeutische GmbH

Der Speck muss weg! - So geht das Abnehmen leichter

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wer kennt das nicht: Die Lieblingsjeans ist gerade viel zu eng oder die Bikinifigur lässt vor dem Urlaub noch zu wünschen übrig. Hochmotiviert, ein paar Kilos abzunehmen, beginnen wir eine Diät, und am Anfang klappt es auch super. Doch dann stagniert das Gewicht, wir fühlen uns energie- und antriebslos und das ...

ERGO Reiseversicherung

Pauschal oder lieber individual? - Das sind die Vor- und Nachteile, wenn's ums Reisen geht

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Einfach mal raus aus dem Alltag, etwas anderes sehen und erleben und vor allem endlich mal entspannen. Genau dafür ist Urlaub da. Bleibt nur die Frage: Soll der lieber ganz individuell oder doch eher pauschal durchgeplant sein? Welche Art von Urlaub für welches ...